Когда ахиллово сухожилие становится «ахиллесовой пятой» (Васильева Т.)

Когда ахиллово сухожилие становится «ахиллесовой пятой»

Васильева Т.

Ахиллово сухожилие считается в медицине одним их самых прочных из имеющихся у человека. Однако, сколько бы оно не было прочным случаются в жизни ситуации, что не выдерживает и оно. Сухожилие воспаляется, травмируясь, и даже - рвется. Воспаление сухожилия в хирургии называется тендинитом. Как же возникает тендинит ахиллова сухожилия?

Это сухожилие представляет из себя прочный шнур из соединительной ткани, тянущийся от икроножных мышц к пятке, где он и прикрепляется. Икроножные мышцы и ахиллово сухожилие играют важнейшую роль в процессе ходьбы человека - опускают и поднимают пятки и стопы.

Почему возникает воспаление этого сухожилия? Чаще всего это бывает в спортивной практике, хотя и повседневная жизнь приносит аналогичные неприятности. Сухожилие действительно является одним из самых прочных у человека, но при перегрузках или относительной слабости икроножных мышц, когда вся нагрузка падает прямо на него, оно может травмироваться, воспаляться, некоторые волокна или даже полностью сухожилие - рваться.

Какие ситуации способствуют перегрузке ахиллова сухожилия? Бег по пересеченной местности: как на подъемах, так и на спусках сухожилие работает в режиме перегрузок. Неправильно выбранная обувь с очень мягкой, проваливающейся при ходьбе пяточной частью, вызывает ненужные и неадекватные движения пятки и чрезмерную нагрузку на ахиллово сухожилие. С другой стороны, ригидная, не гнущаяся, твердая подошва тоже повреждает его волокна. К развитию тендинита может привести привычка ходить, сильно опираясь на пятки или подворачивая стопу внутрь, опираясь на ее наружный край (косолапость). Другие особенности ног, такие как высокий свод стопы, большое напряжение подколенных сухожилий и икроножных мышц, деформации пятки, излишнее натянутое само ахиллово сухожилие способствуют его воспалению и травматизации.