| |||||||||||||||||||||
|
|
|
23.01.2012 ФК «Астана» внедряет современные методы в тренировочном процессе
Речь идет о новых, современных аппаратах «Polar». Это приборы, способные определять состояние организма спортсмена в разное время и при разных нагрузках. С его помощью можно определить, как футболист переносит пассивные и интенсивные нагрузки, в каком состоянии находится человек перед тренировкой и тренеры, в зависимости от состояния игрока, индивидуально дозируют ему нагрузки. Этим процессом управляет тренер по фитнессу Томас Янитопулос.
Доступ к документам и консультации
от ведущих специалистов |