Профилактика кариеса

Профилактика кариеса

Правила профилактики кариеса

Для профилактики кариеса необходимо выполнять следующие правила:

- Соблюдать гигиену полости рта: чистить зубы не менее двух раз в день фторсодержащими пастами. Утром - после завтрака, вечером - после ужина, перед сном.

- Принимать фторсодержащие таблетки с трехлетнего возраста (фторид натрия, Natrium fluoratum, флюорат натрия) 250 дней в году, исключая летние месяцы, до 15-летнего возраста. Доза фторида натрия для дошкольников - 1,1 мг, для школьников - 2,2 мг. Таблетку надо рассасывать вечером перед сном, после чистки зубов. Для маленьких детей рекомендуются фторсодержащие капли.

- Принимать кальцийсодержащие таблетки или капсулы по назначению врача - 2 курса в год (весна и осень). Для этой цели могут быть использованы: «КальциО» - содержит скорлупу яйца, витамин D3 и другие витамины; «Кальций D3» фирмы «Никомед» - содержит кальций с витамином D3, рекомендуется детям с 12 лет; «Высококачественный комплекс кальция» фирмы «Витамакс» - содержит гидроксиаппатит, углекислый кальций, витамин D3 и С, а также полевой хвощ для лучшего усвоения кальция.

- Принимать поливитамины по крайней мере два раза в год- весной и осенью: «Альгобеби», «Центрум», «Витрум», «Мультитабс», «Комлевит» и другие.

- Ограничить употребление конфет, варенья, печенья, макарон, булки и т. д., разрешается только один «сладкий» день в неделю.

- Необходимо посещать стоматолога, для того чтобы герметизировать (залить) фиссуры постоянных зубов специальными герметиками в первый год после их прорезывания, а также 3 раза в год покрывать зубы фторсодержащими лаками.

- Применять фторсодержащие ополаскиватели.

Соблюдение этих правил позволит уменьшить число зубов, пораженных кариесом, в несколько раз.

Если вы будете следовать рекомендациям врача, необходимость в лечении зубов по поводу кариеса может быть сведена к минимуму, и каждое посещение стоматолога будет праздником, связанным с подтверждением здоровья зубов вашего ребенка.

Предупреждение кариеса

Предупредить кариес, конечно, можно, но надо знать, что профилактика кариеса - это целая система гигиенических и медицинских мер, позволяющих предупредить поражение зубов. Она включает в себя гигиену полости рта (чистка зубов, полоскание рта, применение флоссов), прием препаратов фтора, кальция и витаминов, ограничение приема сладостей, регулярное посещение стоматолога для покрытия зубов фторлаком, фторсодержащими герметиками, активирования эмали подкисленным фтористым гелем.

Почему все это нужно? А вот почему:

- соблюдение гигиены полости рта способствует уменьшению микробного налета на зубах, делает зубы блестящими и прочными;

- прием препаратов фтора и кальция делает зубы более крепкими;

- прием витаминов делает человека более здоровым, способным бороться с болезнями;

- ограничение приема сладостей уменьшает поступление питательных веществ - углеводов, способствующих размножению микроорганизмов в полости рта;